'Hier heb je een hele lege bladzijde. Schrijf maar op. Hoe zou je het willen hebben?' Ze kijkt me met grote doordringende ogen aan, die mooie Hindoestaanse dame, die de creatieve beurs in de lieflijke ruimte onder de Angelshop is binnengestapt en een half uur heeft staan wachten tot ze aan de beurt was. Nee, we duiken niet in problemen en trauma's van 20 jaar geleden. Waarom zou je die in stand willen houden of opnieuw tot leven willen wekken? 'Alsjeblieft, een lege pagina. Je mag alles opschrijven wat je NU wenst. Het verleden laten we verleden zijn.'
'Herschrijf je eigen leven' is een eenvoudige methode, maar vraagt voor ieder verhaal een eigen aanpak. Dat is ook wat het zo leuk maakt voor mij. De mooie Hindoestaanse dame geef ik er een kladblaadje bij, waarop ze alles mag schrijven wat verleden tijd is, wat klaar is, wat niet meer mee hoeft te doen in het nieuwe verhaal. Dat doet ze en daarna is de weg vrij voor haar nieuwe verhaal. Ze pent aan een stuk door enthousiast het papier vol en heeft de smaak te pakken. Het kladblaadje heb ik ondertussen tot prop verkreukeld. 'Die krijg je niet meer terug. Neem je nieuwe verhaal maar mee. En lees het elke dag, maak het nog mooier als je dat wilt, blijf daarop gericht!' Stralend stapt ze haar nieuwe leven in....
Als ik thuis kom, verbrand ik haar propje 'frustraties' in mijn open haard. Weg ermee!
Herschrijf je eigen leven - van 1 t/m 8 augustus in Lesné, Tsjechië!
maandag 25 juni 2012
woensdag 20 juni 2012
Zoals je het hebben wilt...
Zit je iets dwars? Wens dat het wordt opgelost. Wat het ook is. En weet dat het kan. Richt je aandacht niet op het probleem, maar op hoe het is als dat probleem er niet meer is. Richt je aandacht op het resultaat dat je wenst. En wens dat!
In plaats van onze aandacht te richten op wat we missen, op wat er niet is, kunnen we ons ook gewoon richten op wat we wel wensen. Vraag en het zal je gegeven worden. Je krijgt het precies zoals je het hebben wilt. Dat is een universele wet. Zo werkt dat:
Lees ook het artikel 'De Gouden Sleutel'
In plaats van onze aandacht te richten op wat we missen, op wat er niet is, kunnen we ons ook gewoon richten op wat we wel wensen. Vraag en het zal je gegeven worden. Je krijgt het precies zoals je het hebben wilt. Dat is een universele wet. Zo werkt dat:
Lees ook het artikel 'De Gouden Sleutel'
zaterdag 16 juni 2012
vrijdag 15 juni 2012
Onze Leeuw
Geweldig, we hadden het zelf niet beter kunnen verzinnen.
maandag 11 juni 2012
Licht naar Syrië
Waarom duurt het toch allemaal zolang in Syrië? We weten allemaal (toch?) dat het niet anders kan dan dat er vroeg of laat hervormingen verrijzen. Hoe kunnen we het proces een handje helpen? Hoe kunnen we het leed van de Syriërs een beetje proberen te verlichten? Verbind je vanuit je hart met het Syrische volk en maar ook met de machthebbers.... Hoe? Zo bijvoorbeeld:
Lieve mensen, deel deze informatie, deel het idee, deel het filmpje, deel de boodschap... Laat de tsunami van Licht maar de wereld over rollen....!!! Dank jullie!
* ism Inge De Smedt & Jan Ceulemans / Antakarana
donderdag 7 juni 2012
De Gouden Sleutel
Wat is de bedoeling van het leven? Wat is mijn taak, mijn missie? Wat heb ik op aarde te doen? Dat is wat veel mensen zich afvragen. Maar het antwoord is eenvoudiger dan je denkt: je mag kiezen! We hebben een vrije wil en die vrije wil, dat is precies waar alles om draait! Dat is de gouden sleutel....
Je krijgt het zoals je het hebben wil.... Denk je soms van niet? Toch is het zo. Het enige is dat we ons daarvan niet (altijd) bewust zijn en vanuit onbewustheid van alles creëren, ook dat waar we niet blij mee zijn. We zijn continue aan het scheppen, het is zinnig om dat te beseffen. En dat is bewustwording.
De bedoeling is dat we ons daarvan bewust worden, maar wie dat niet wil... tja... vrije wil! Maar als we ons wel bewust worden, zijn we in staat een nieuwe werkelijkheid te scheppen. In eerste instantie voor onszelf, maar natuurlijk ook met het effect dat anderen kunnen delen in ons Licht en onze vreugde.
Wat dat is wat we zijn, in wezen zijn: Licht, Liefde en Vreugde.
Het artikel 'De Gouden Sleutel' gaat hierover. Je kunt het hier lezen!
Je krijgt het zoals je het hebben wil.... Denk je soms van niet? Toch is het zo. Het enige is dat we ons daarvan niet (altijd) bewust zijn en vanuit onbewustheid van alles creëren, ook dat waar we niet blij mee zijn. We zijn continue aan het scheppen, het is zinnig om dat te beseffen. En dat is bewustwording.
De bedoeling is dat we ons daarvan bewust worden, maar wie dat niet wil... tja... vrije wil! Maar als we ons wel bewust worden, zijn we in staat een nieuwe werkelijkheid te scheppen. In eerste instantie voor onszelf, maar natuurlijk ook met het effect dat anderen kunnen delen in ons Licht en onze vreugde.
Wat dat is wat we zijn, in wezen zijn: Licht, Liefde en Vreugde.
Het artikel 'De Gouden Sleutel' gaat hierover. Je kunt het hier lezen!
maandag 4 juni 2012
Jouw leven!
Je geluk is van niets en niemand afhankelijk! Soms kan je je dat niet voorstellen, soms is dat opeens volkomen helder. Geluk zit in jezelf. Of niet. Maar als het er is, is het IN jou. De vreugde. Dat is wat 'ze' bedoelen met vreugde en ik begrijp ook waarom 'ze' het vreugde noemen. Michaël bijvoorbeeld in verschillende channelingen en berichten: 'Zoals lijden een keuze is, is ook vreugde een keuze' en 'je ware aard is Liefde en vreugde'. Vreugde is beter uitgedrukt, omdat geluk kan klinken alsof je het bij toeval hebt. Vreugde is een staat van zijn. Een staat van zijn is iets interns, iets persoonlijks.
Natuurlijk, er zijn altijd omstandigheden te bedenken om niet gelukkig mee te zijn. Maar omstandigheden zijn er altijd en wat die omstandigheden ook zijn, de beleving ervan is aan jou. Innerlijke vreugde staat los van alle omstandigheden. Het is een soort juichen van je ziel, blijdschap in je hart. En je ziel juicht als je dat ontdekt.
Verschillende vrouwen, die zich gisteren op een beurs in Wijk bij Duurstede waagden aan een poging tot herschrijven van hun eigen leven, wensten dat hun man veranderde. Jaja... Ze hadden last van hun gedrag. Ze zouden willen dat hij.... (vul maar in). Ik voelde me een beetje Byron Katie, die hen de spiegel voor mocht houden dat het niet over hun man ging, maar over henzelf. Tegen de een zei ik: okee, stel je voor, je man is wel positief, hoe zou jouw leven er dan uitzien. Ze schreef het op: Dan zou ik niet meer ... en ... en dan zouden we gezellig .... Dan ben je nog niet klaar met herschrijven. Nog een keer. Zie je dat alles wat je geschreven hebt nu afhankelijk is van je man? Zou het werkelijk zo zijn dat als hij - indien mogelijk - van de ene op de andere dag plotsklaps zou veranderen, alles voor jou, jouw leven anders was? Nee.
Ook al had ik te doen met deze vrouwen, het was hun eigen onvrede, die ze projecteerden op hun man. Als je zegt 'mijn man is zo negatief', ben je dan zelf positief? Zie je dan de positieve kanten van je man of zie je alleen wat je niet bevalt? En zit daar geen onvrede achter? Die onvrede is van jezelf.
"Relationships with others are a mirror of how we are relating to ourself," zegt Deepak Chopra en hoe waar is dat! Het is te makkelijk om te blijven hangen in de projectie en een ander te willen veranderen. Je kunt er je leven lang mee bezig zijn, maar het zal niets oplossen. De enige verandering, die je kunt bewerkstelligen is de verandering in jezelf. En dat doe je door in de spiegel te durven kijken.
Als je iets wil, doe het dan. Laat het niet afhankelijk zijn van een ander of van omstandigheden. Na drie van zulke verhalen, bekruipt me het sterke beeld dat het een verschuilen van jezelf is. Een excuus. De man is in dit geval het excuus. De ene vrouw zou wel reiki willen doen, de ander zou wel willen zingen, weer een ander wilde er graag op uit. Dat komt er pas uit in de vierde versie van het herschrijven. Laat je je weerhouden of hou je jezelf gevangen? Zoek je zelf een excuus waarom je niet doet wat je wilt doen, waarom je niet bent wie je bent? Is het zo dat het huishouden of die man je ervan weerhoudt om zingend door het leven te gaan? Nee, we houden onszelf tegen. We kunnen kiezen. We hebben vrije wil. We zitten vrijwillig gevangen, omdat we zelf geen stappen durven zetten. Welke reden is er om het leven niet te leven? Om niet te genieten of te mogen genieten? Sta het jezelf toe! Sta jezelf toe om in vreugde te leven!
Stel je voor, je hebt een lege bladzij. Geen enkele beperking. Jij mag kiezen. Schrijf maar op. Wat zou je gaan doen? Wat zou je willen? Stel het je voor! Geef woorden en vorm aan je droom! Richt je op wat je wel wilt in plaats van op wat je niet wilt en laat het niet afhankelijk zijn van iets of iemand! Alles in je omgeving beweegt vanzelf wel mee in die richting, hoe dan ook, maar jij bepaalt je eigen route. Je eigen rol, je eigen droom, je eigen leven!
Natuurlijk, er zijn altijd omstandigheden te bedenken om niet gelukkig mee te zijn. Maar omstandigheden zijn er altijd en wat die omstandigheden ook zijn, de beleving ervan is aan jou. Innerlijke vreugde staat los van alle omstandigheden. Het is een soort juichen van je ziel, blijdschap in je hart. En je ziel juicht als je dat ontdekt.
Verschillende vrouwen, die zich gisteren op een beurs in Wijk bij Duurstede waagden aan een poging tot herschrijven van hun eigen leven, wensten dat hun man veranderde. Jaja... Ze hadden last van hun gedrag. Ze zouden willen dat hij.... (vul maar in). Ik voelde me een beetje Byron Katie, die hen de spiegel voor mocht houden dat het niet over hun man ging, maar over henzelf. Tegen de een zei ik: okee, stel je voor, je man is wel positief, hoe zou jouw leven er dan uitzien. Ze schreef het op: Dan zou ik niet meer ... en ... en dan zouden we gezellig .... Dan ben je nog niet klaar met herschrijven. Nog een keer. Zie je dat alles wat je geschreven hebt nu afhankelijk is van je man? Zou het werkelijk zo zijn dat als hij - indien mogelijk - van de ene op de andere dag plotsklaps zou veranderen, alles voor jou, jouw leven anders was? Nee.
Ook al had ik te doen met deze vrouwen, het was hun eigen onvrede, die ze projecteerden op hun man. Als je zegt 'mijn man is zo negatief', ben je dan zelf positief? Zie je dan de positieve kanten van je man of zie je alleen wat je niet bevalt? En zit daar geen onvrede achter? Die onvrede is van jezelf.
"Relationships with others are a mirror of how we are relating to ourself," zegt Deepak Chopra en hoe waar is dat! Het is te makkelijk om te blijven hangen in de projectie en een ander te willen veranderen. Je kunt er je leven lang mee bezig zijn, maar het zal niets oplossen. De enige verandering, die je kunt bewerkstelligen is de verandering in jezelf. En dat doe je door in de spiegel te durven kijken.
Als je iets wil, doe het dan. Laat het niet afhankelijk zijn van een ander of van omstandigheden. Na drie van zulke verhalen, bekruipt me het sterke beeld dat het een verschuilen van jezelf is. Een excuus. De man is in dit geval het excuus. De ene vrouw zou wel reiki willen doen, de ander zou wel willen zingen, weer een ander wilde er graag op uit. Dat komt er pas uit in de vierde versie van het herschrijven. Laat je je weerhouden of hou je jezelf gevangen? Zoek je zelf een excuus waarom je niet doet wat je wilt doen, waarom je niet bent wie je bent? Is het zo dat het huishouden of die man je ervan weerhoudt om zingend door het leven te gaan? Nee, we houden onszelf tegen. We kunnen kiezen. We hebben vrije wil. We zitten vrijwillig gevangen, omdat we zelf geen stappen durven zetten. Welke reden is er om het leven niet te leven? Om niet te genieten of te mogen genieten? Sta het jezelf toe! Sta jezelf toe om in vreugde te leven!
Stel je voor, je hebt een lege bladzij. Geen enkele beperking. Jij mag kiezen. Schrijf maar op. Wat zou je gaan doen? Wat zou je willen? Stel het je voor! Geef woorden en vorm aan je droom! Richt je op wat je wel wilt in plaats van op wat je niet wilt en laat het niet afhankelijk zijn van iets of iemand! Alles in je omgeving beweegt vanzelf wel mee in die richting, hoe dan ook, maar jij bepaalt je eigen route. Je eigen rol, je eigen droom, je eigen leven!
vrijdag 1 juni 2012
Herschrijf...
"The physical brain needs the most transformation. You are in charge of your brain. Vibrationally and energetically, the brain has been vacant. No one is at home there. It has been running on random input. The brain has been like an abandoned child, living in the street where it has picked up wrong ideas, painful experiences, and believed them to be true. The brain needs to be programmed by Divine Truth."
Dat is ook de gedachte achter ‘Herschrijf je eigen leven’. Dat gedachten er zijn, komen en gaan, daar kan je niks aan doen. Je kunt ze wel onderzoeken, bekijken, omdenken. Zodat jij de baas wordt over je brein en de boel daar bestuurt. Het herschrijven is daarvoor een handige methode. Eerst schrijf je je ideeën en ervaringen op zoals je ze hebt en beleeft en welke gevoelens je daarbij hebt. Vervolgens ga je herschrijven. Dat herschrijven brengt je op nieuwe ideeën, geeft je andere inzichten, andere gezichtspunten, je kunt er ook anders naar kijken! Als je hiermee aan de slag gaat, merk je hoe je zelf met je eigen interpretatie alles in je leven inkleurt en daarmee je werkelijkheid schept. Dat kan dus alle kanten op.
Simpele oefening: Schrijf eens op wat je nu dwars zit, wat je niet bevalt, leef je uit. Schrijf het daarna om. Zin voor zin, woord voor woord. De 'zogenaamde' werkelijkheid doet er niet toe. Je maakt er een verhaal van wat je wel bevalt. Jouw verhaal, jouw ideaal, jouw droom. Hoe voelt dat?
Dat het voelbaar wordt, is van belang. Daarom is het ook belangrijk het zelf te doen, dan kan die gevoelsmatige switch gebeuren. Op het moment dat je door een ander perspectief een ander gevoel krijgt, verandert alles. En trek je ook andere, nieuwe, mooiere ervaringen en situaties aan. Dat is het geheim achter ‘Herschrijf je eigen leven.’
Je kunt het zelf doen, je kunt er een gewoonte van maken, maar je kunt het ook doen via de mail - met begeleiding. Dat heeft als voordeel dat je een stok achter de deur hebt en dat iemand je kan wijzen op je blinde vlekken. Want die hebben we allemaal. Vaak gaan we ervan uit dat zaken zo zijn, zoals wij het beleven. Maar is dat wel zo? Een ander kan je helpen iets op een andere manier te bekijken. Het proces gaat dan sneller en makkelijker. Je ontdekt langzamerhand ook dat het andersom werkt. Omdat bepaalde zaken in jouw beleving al zo waren, interpreteer je nieuwe situaties vanuit dat perspectief. En dan kun je je bijvoorbeeld af gaan vragen: Gaat het wel over die collega, waar ik me zo aan erger? Gaat het wel over m'n partner? Gaat het wel over de reactie van die en die? Of gaat het erover dat - wat het ook is - het bij mij in een oud 'postvakje' valt, heeft het te maken met mijn zelfbeeld bijvoorbeeld? Alles en iedereen kan bij jou iets triggeren, wat in jouzelf onder de loep genomen wil worden. We zullen keer op keer in dezelfde situaties terecht komen als we niet in onszelf een knop omzetten en van onszelf gaan houden, onszelf serieus nemen.
Wie werkelijk het diepe in durft te springen en op een leuke, gezellige en speelse manier hiermee aan de slag wil, kan zich inschrijven voor een hele week ‘Herschrijf je eigen leven’ in een vakantieomgeving. Zie www.happyview.info
Het voordeel van het ‘herschrijven’ in een andere omgeving is dat je alles makkelijker van een afstandje kunt bekijken, dat we op een speelse manier samen aan de slag gaan, dat je werkelijk je droom vorm kunt gaan geven en snel stappen verder komt dan wanneer je het in het dagelijks leven toepast.
Feit blijft dat je op elk moment alles kunt ‘herschrijven’, door alert te zijn op wat je dwars zit, jezelf te betrappen op de gedachten daaromtrent en die gedachten bewust te vervangen door andere gedachten. Het gevoel dat je hebt, verandert mee en dan verandert de hele situatie. Omdat jij degene bent die – met je eigen beleving en perceptie – alles zelf aantrekt in jouw leven! Het vergt voornamelijk discipline. En het maakt je bewust van je eigen mogelijkheden om je leven vorm te geven!
Wie het eens wil proberen, ga je gang! En als je er hulp bij wilt, mail gerust voor meer informatie: happy.view@xs4all.nl
Dat is ook de gedachte achter ‘Herschrijf je eigen leven’. Dat gedachten er zijn, komen en gaan, daar kan je niks aan doen. Je kunt ze wel onderzoeken, bekijken, omdenken. Zodat jij de baas wordt over je brein en de boel daar bestuurt. Het herschrijven is daarvoor een handige methode. Eerst schrijf je je ideeën en ervaringen op zoals je ze hebt en beleeft en welke gevoelens je daarbij hebt. Vervolgens ga je herschrijven. Dat herschrijven brengt je op nieuwe ideeën, geeft je andere inzichten, andere gezichtspunten, je kunt er ook anders naar kijken! Als je hiermee aan de slag gaat, merk je hoe je zelf met je eigen interpretatie alles in je leven inkleurt en daarmee je werkelijkheid schept. Dat kan dus alle kanten op.
Simpele oefening: Schrijf eens op wat je nu dwars zit, wat je niet bevalt, leef je uit. Schrijf het daarna om. Zin voor zin, woord voor woord. De 'zogenaamde' werkelijkheid doet er niet toe. Je maakt er een verhaal van wat je wel bevalt. Jouw verhaal, jouw ideaal, jouw droom. Hoe voelt dat?
Dat het voelbaar wordt, is van belang. Daarom is het ook belangrijk het zelf te doen, dan kan die gevoelsmatige switch gebeuren. Op het moment dat je door een ander perspectief een ander gevoel krijgt, verandert alles. En trek je ook andere, nieuwe, mooiere ervaringen en situaties aan. Dat is het geheim achter ‘Herschrijf je eigen leven.’
Je kunt het zelf doen, je kunt er een gewoonte van maken, maar je kunt het ook doen via de mail - met begeleiding. Dat heeft als voordeel dat je een stok achter de deur hebt en dat iemand je kan wijzen op je blinde vlekken. Want die hebben we allemaal. Vaak gaan we ervan uit dat zaken zo zijn, zoals wij het beleven. Maar is dat wel zo? Een ander kan je helpen iets op een andere manier te bekijken. Het proces gaat dan sneller en makkelijker. Je ontdekt langzamerhand ook dat het andersom werkt. Omdat bepaalde zaken in jouw beleving al zo waren, interpreteer je nieuwe situaties vanuit dat perspectief. En dan kun je je bijvoorbeeld af gaan vragen: Gaat het wel over die collega, waar ik me zo aan erger? Gaat het wel over m'n partner? Gaat het wel over de reactie van die en die? Of gaat het erover dat - wat het ook is - het bij mij in een oud 'postvakje' valt, heeft het te maken met mijn zelfbeeld bijvoorbeeld? Alles en iedereen kan bij jou iets triggeren, wat in jouzelf onder de loep genomen wil worden. We zullen keer op keer in dezelfde situaties terecht komen als we niet in onszelf een knop omzetten en van onszelf gaan houden, onszelf serieus nemen.
Wie werkelijk het diepe in durft te springen en op een leuke, gezellige en speelse manier hiermee aan de slag wil, kan zich inschrijven voor een hele week ‘Herschrijf je eigen leven’ in een vakantieomgeving. Zie www.happyview.info
Het voordeel van het ‘herschrijven’ in een andere omgeving is dat je alles makkelijker van een afstandje kunt bekijken, dat we op een speelse manier samen aan de slag gaan, dat je werkelijk je droom vorm kunt gaan geven en snel stappen verder komt dan wanneer je het in het dagelijks leven toepast.
Feit blijft dat je op elk moment alles kunt ‘herschrijven’, door alert te zijn op wat je dwars zit, jezelf te betrappen op de gedachten daaromtrent en die gedachten bewust te vervangen door andere gedachten. Het gevoel dat je hebt, verandert mee en dan verandert de hele situatie. Omdat jij degene bent die – met je eigen beleving en perceptie – alles zelf aantrekt in jouw leven! Het vergt voornamelijk discipline. En het maakt je bewust van je eigen mogelijkheden om je leven vorm te geven!
Wie het eens wil proberen, ga je gang! En als je er hulp bij wilt, mail gerust voor meer informatie: happy.view@xs4all.nl
Abonneren op:
Posts (Atom)
